image_pdfimage_print

Por: P. José Silvio Botero G., C.Ss.R.

Todos sabemos qué es la risa.  Pero que es el ‘elixir’?.  El diccionario español da una respuesta un poco enigmática, como algo mágico… Aquí queremos entender ‘elixir’ como la actitud que nos dispone a tomar la vida con un buen humor, con optimismo, como una buena salud: contento conmigo mismo, con los demás, con la vida de cada día.  

Alguien definió la risa (sonrisa) como una manifestación propia y exclusiva de los seres humanos, que puede expresar bienestar, alegría, sorpresa agradable, celebración de lo inesperado y divertido. Ciertamente  hay una gran diferencia entre una risa o sonrisa y un rostro mal-encarado.  Un rostro sonriente revela alegría, buen estado de salud  y de ánimo;  un rostro mal-encarado manifiesta aburrimiento, disgusto, tristeza, dolor… 

Lin Yutang en su libro “La importancia de vivir” afirma que los presidentes de las democracias pueden reír, mientras que los dictadores parecen siempre tan serios,  con una mandíbula prominente, el labio inferior hacia afuera; esto se escribió de Stalin, de Hitler, de Castro, de Mao y se podría afirmar también  de Trump, de Maduro. 

Hay muchos modelos de risa: la risa de conejo que aparece cuando uno se ríe sin ganas; la risa franca es la del que ríe con toda la boca; la risa coqueta que va escoltada por una forma especial de mirar; la risa fingida es una risa estereotipada en la cual los labios son la única parte que ríe;  la risa nerviosa  que se acompaña de llanto;  la risa burlona que se caracteriza porque solamente se ríe media boca como si el labio estuviera partido.  A esta clasificación  añadamos la risa con las diversas vocales:   ja ja ja,  je je je,  ji ji, ji jo jo, jo ,  ju ju ju.  

Reír trae consigo muchos beneficios: atenúa el estrés, mejora las relaciones personales, es señal de seguridad, favorece la oxigenación de los pulmones, regula  la frecuencia cardíaca, rejuvenece, mejora el sueño y relaja los músculos, es un medio de descarga de la energía superflua, destierra el hastío. 

Ricardo Cuadrado T. en su libro Diccionario de valores ha dedicado uno de los capítulos a la ‘Sonrisa’; afirma: 

  • Generalmente las personas risueñas  son sanas de corazón (Rubén Darìo). 
  • Las únicas  armas verdaderas contra la guerra  son la sonrisa y el perdón (J. L. Martín Descalzo). 
  • Una sonrisa cuesta poco y produce mucho. Una sonrisa alivia el cansancio, renueva las fuerzas y es consuelo en la tristeza (Anónimo). 
  • Una sonrisa da felicidad en el hogar, apoyo en el trabajo y es símbolo de amistad. No dura más que un instante, pero su recuerdo es, a veces, eterno (Mohandas Karamchand Gandhi). 
  • Una sonrisa puede ser  para mucha gente la mejor prueba de que Dios existe. En toda sonrisa hay algo de transparencia de Dios (J. L. Martín Descalzo). 

La sonrisa es contagiosa: sonríale a un niño y verá cómo termina devolviéndole la sonrisa; en cambio, hágale al niño una mueca de seriedad y de regaño y verá cómo se asusta. Qué tendrá la sonrisa que produce tan buenos efectos?.  Alguien habla de la ‘riso-terapia’. 

Los padres de familia deberán tener un gran cuidado para generar en el hogar una vida agradable que se manifieste en la sonrisa sincera y  amable de los integrantes.  Dame, Señor, tu sonrisa, para comunicar con ella los dones que me das. 

LA RISA ES UN ELIXIR . 

Todos sabemos qué es la risa.  Pero que es el ‘elixir’?.  El diccionario español da una respuesta un poco enigmática, como algo mágico… Aquí queremos entender ‘elixir’ como la actitud que nos dispone a tomar la vida con un buen humor, con optimismo, como una buena salud: contento conmigo mismo, con los demás, con la vida de cada día.  

Alguien definió la risa (sonrisa) como una manifestación propia y exclusiva de los seres humanos, que puede expresar bienestar, alegría, sorpresa agradable, celebración de lo inesperado y divertido. Ciertamente  hay una gran diferencia entre una risa o sonrisa y un rostro mal-encarado.  Un rostro sonriente revela alegría, buen estado de salud  y de ánimo;  un rostro mal-encarado manifiesta aburrimiento, disgusto, tristeza, dolor… 

Lin Yutang en su libro La importancia de vivir afirma que los presidentes de las democracias pueden reír, mientras que los dictadores parecen siempre tan serios,  con una mandíbula prominente, el labio inferior hacia afuera; esto se escribió de Stalin, de Hitler, de Castro, de Mao y se podría afirmar también  de Trump, de Maduro. 

Hay muchos modelos de risa: la risa de conejo que aparece cuando uno se ríe sin ganas; la risa franca es la del que ríe con toda la boca; la risa coqueta que va escoltada por una forma especial de mirar; la risa fingida es una risa estereotipada en la cual los labios son la única parte que ríe;  la risa nerviosa  que se acompaña de llanto;  la risa burlona que se caracteriza porque solamente se ríe media boca como si el labio estuviera partido.  A esta clasificación  añadamos la risa con las diversas vocales:   ja ja ja,  je je je,  ji ji, ji jo jo, jo ,  ju ju ju.  

Reír trae consigo muchos beneficios: atenúa el estrés, mejora las relaciones personales, es señal de seguridad, favorece la oxigenación de los pulmones, regula  la frecuencia cardíaca, rejuvenece, mejora el sueño y relaja los músculos, es un medio de descarga de la energía superflua, destierra el hastío. 

Ricardo Cuadrado T. en su libro Diccionario de valores ha dedicado uno de los capítulos a la ‘Sonrisa’; afirma: 

  • Generalmente las personas risueñas  son sanas de corazón (Rubén Darìo). 
  • Las únicas  armas verdaderas contra la guerra  son la sonrisa y el perdón (J. L. Martín Descalzo). 
  • Una sonrisa cuesta poco y produce mucho. Una sonrisa alivia el cansancio, renueva las fuerzas y es consuelo en la tristeza (Anónimo). 
  • Una sonrisa da felicidad en el hogar, apoyo en el trabajo y es símbolo de amistad. No dura más que un instante, pero su recuerdo es, a veces, eterno (Mohandas Karamchand Gandhi). 
  • Una sonrisa puede ser  para mucha gente la mejor prueba de que Dios existe. En toda sonrisa hay algo de transparencia de Dios (J. L. Martín Descalzo). 

La sonrisa es contagiosa: sonríale a un niño y verá cómo termina devolviéndole la sonrisa; en cambio, hágale al niño una mueca de seriedad y de regaño y verá cómo se asusta. Qué tendrá la sonrisa que produce tan buenos efectos?.  Alguien habla de la ‘riso-terapia’. 

Los padres de familia deberán tener un gran cuidado para generar en el hogar una vida agradable que se manifieste en la sonrisa sincera y  amable de los integrantes.  Dame, Señor, tu sonrisa, para comunicar con ella los dones que me das.